כשיש בבית ילד/ה עם חרדה חברתית, זה לא משפיע רק עליו או על מערכת היחסים שלו עם ההורים, אלא על המשפחה כולה.
הפוסט הזה מוקדש לאחים/ות ומזמין אתכם/ן לעצור לרגע ולהביט עליהם. לנסות להבין איך הם מרגישים. מה הם חווים. ואיך אתם ההורים יכולים לעזור להם.
איך הם/ן מרגישים/ות?
בדיוק כמו לכולנו, גם לאחים לילדים עם חרדה חברתית יש תקופות טובות יותר ותקופות טובות פחות.
זה יבוא לידי ביטוי בכך שקשת הרגשות שלהם יכולה להשתנת מה שנכון היום, לא דווקא יהיה נכון מחר. ומה שיהיה נכון מחר, לאו דווקא יהיה נכון מחרתיים.
אח לילד עם חרדה חברתית יכול להרגיש שאחיו מקבל את כל תשומת הלב והדאגה של ההורים. שחלוקת האחריות בבית היא לא הוגנת.
הוא יכול להרגיש אשמה, על כך שהוא מסתדר מצוין בחברה ומוקף בהרבה חברים, אבל לאחיו יש קושי.
הא יכול להרגיש תסכול על כך שמצופה ממנו להיות נחמד יותר מהרגיל לאורחים, כדי "לחפות" על החיסרון של אחיו.
מה יכול להשפיע על המחשבות והרגשות של האחים/ות?
איך אנחנו ההורים יכולים לעזור?
קודם כל, לראות את כל הילדים/ות שלנו. להתעניין בהם.
לסיום, אין ספק שכהורים העומס עלינו ביומיום הוא גדול, על אחת כמה וכמה כשאנחנו רואים את הילד/ה שלנו מתמודד/ת עם חרדה חברתית. יחד עם זאת, חשוב שנבין שהמצב משפיע על כל אחד ואחת מבני המשפחה ולכן חשוב גם שניתן מקום לכל אחד אחת. כך, המשפחה שלכם/ן תצא מחוזקת מהקושי.
