
לפעמים אצל זוגות יש תחושת פספוס ואכזבה בגלל מחוות שמתפספסות או מילים שלא זוכות למענה.
אחת הסיבות לזה יכולה להיות שכל אחד מבני הזוג מדבר בשפת אהבה שונה.
אז קודם כל, בואו נבין מהן שפות האהבה ואז למה חשוב להבין אותם ולהגדיל את הסיכוי שבן/ת הזוג לא יפספס את מחוות האהבה שלנו.
ד"ר גארי צ'פמן זיהה חמש שפות לאהבה:
1. מילות חיבה והערכה – מי שזו שפת האהבה שלהם, יביעו ויחוו אהבה באמצעות מחמאות כנות, מילות עידוד, מילות אהבה, הבעות תודה.
2. זמן איכות – להיות יחד, בלי הסחות דעת, עם מלוא תשומת הלב.
3. מתנות – מתנה כסמל מוחשי למחשבה, לאהבה, להשקעה.
4. פעולות עזרה ונתינה – המעשים הם אלו שמדברים ומראים מחשבה, אהבה ורצון לעזור ולהקל.
5. מגע פיזי – חיבוק, החזקת ידיים, ליטוף… המגע הוא שמביע את האהבה.
אחת הדרכים לדעת מה שפת האהבה שלך, היא לחשוב מה התשובות לשאלות: "איך אני מביע/ה אהבה?", "על מה אני נוטה להביע תסכול, כשאני מרגיש/ה לא אהוב/ה?", ו"מה אני נוטה לבקש מבן/ת הזוג שלי?".
ברגע שאנחנו יודעים מה שפת האהבה שלנו ושל בן/ת הזוג שלנו, קל לנו יותר לראות מחוות של אהבה כלפינו וגם להביע את אהבתנו כלפי בן/ת הזוג בשפה שלו/ה.
חשוב לשים לב, שבתקופות שונות בחיים שפת האהבה שלנו עשויה להשתנות.
למשל, אחרי לידה, ייתכן ומילות חיבה והערכה עדיין יתקבלו בברכה, אבל הערך של פעולות עזרה ונתינה יעלה.
אז… מה שפת האהבה שלך?